A kanállal, pürével etetett gyerekek hajlamosabbak az elhízásra, mint azok, akik a hozzátáplálás kezdetétől kezükkel fedezik fel a darabos ételt - állapították meg a Swansea Egyetem kutatói. A tanulmányról a Daily Telegraph számolt be a héten.
Dr. Amy Brown, kutató szerint az úgynevezett "baby-led-weaning" csökkenti az elhízás kockázatát, mert ebben az esetben a gyerekek saját maguk kontrollálják, mennyit esznek, étvágyuktól függően. Ezzel pedig hosszútávon is egészségesebb étkezési mintát alakítanak ki, mint az oly gyakori pürés nyomásgyakorlással.
A kutatók 18 és 24 hónap közti csecsemők súlyát és étkezési szokásait hasonlították össze - olyanokét, akiket pürével etettek, illetve akiket hagytak maguktól felfedezni az ételeket. Azt találták, hogy utóbbi csoportban a kicsik sokkal nagyobb mértékben voltak képesek abbahagyni az evést, amikor eltelítődtek, mint a másikban, illetve kevésbé voltak hajlamosak az elhízásra. Ez Dr. Brown szerint azért lehet, mert már a kezdetektől megengedték nekik, hogy maguk nyúljanak az ételhez, és eldönthették, hogy mennyit esznek, a saját tempójukban, és egy szélesebb ízvilágot megismerve.
Ez már az én kommentárom: az Egyesült Királyságban egyre trendibb a babák által irányított hozzátáplálás - sok anyuka nem is próbálkozik a pürével. Az itteni hivatalos ajánlás eleve nagyban különbözik a magyarországitól, nem csak ebben, sok minden másban is - például, hogy mikortól adunk húst, halat a kicsiknek, illetve, hogy mivel kezdjük a hozzátáplálást. Később külön posztot szánok ennek a témának.
 |
| Ben autós köpenyben étkezik / Ben's special protecting uniform |
De addig is: ti püré- vagy darabos kaja-pártiak vagytok? Természetesen a kezdetekre értem...Mik az előnyök, és mik a hátrányok?
Szerintem például előny, hogy a darabos étellel a baba hamarabb megtanulhat rágni, fogni, és a védőnőm szerint mindez fejlesztheti a beszédkészségét is. Hátránya, hogy borzasztó nagy koszt csinál - nálunk Beni egy speciális zubbonyban étkezik éppen ezért. Ha van kedvetek, küldjetek fotókat arról, hogyan tanult a babátok enni - és összeállítunk egy vidám albumot! Email: angelika.erdelyi(kukac)artvader.hu
Spoon-fed babies who eat purees are more likely to get obese than those who are left to discover whole food with their hands - claim researchers from the University of Swansea. The Daily Telegraph reported about the study this week.
According to researcher Dr. Amy Brown the so-called baby-led-weaning reduces the risk of being overweight as children can control their food intake, depending on their appetite. So, in long term, they can create a healthier eating pattern than with the often pressurising puree-feed.
In the study, infants aged between 18 and 24 months were compared considering their weight and eating behaviour - categorizing them in to two groups: puree-fed babies and those who could handle the food themselves from the start. The researchers found that in the latter group children were more likely to be able to stop eating when they felt full than in the other team. In addition they were less likely to be overweight. Dr. Brown explained that it was the ability to touch and control food from the very beginning, and being able to decide on their own food intake - and also eating in their own space and being exposed to a wider variety of tastes.
My thoughts on the matter are that in the United Kingdom baby-led-weaning has recently become more and more trendy - lots of mums don't even try to give pureed food to their children. Official recommendation on weaning here is very different from the Hungarian method, not only in this regard but in many other things - for example from what age you can give meat and fish to the baby or with what type of food you should start weaning. I will devote a separate post for this topic later.
 |
| A következő falatra várva? / Waiting for the next bite? |
But until then: do you favour puree or whole food? Of course, I mean at the beginning of weaning...What are the up- and downsides of both?
I think one of the advantages is that baby-led-weaning can help the child to learn chewing and grabbing things faster and according to my midwife it can also develop their language skills. On the other hand it is very messy - Ben for example wears a special plastic jacket while eating to protect his clothes. If you fancy, please send us photos about how your baby learnt to eat - and we can put a joyful album together! Email: angelika.erdelyi(at)artvader.hu
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése